アンチエイジング効果あり？！成長ホルモンでシワが減るとは！加圧トレーニング

11/4のフジテレビ放送の「バニラ気分」で加圧トレーニングについて放送されていましたが、ものすごいアンチエイジング効果があるそうで、とっても興味持ってしまいました。

お金に余裕があったら是非是非試したい！！

私の尊敬する杉本彩さんも加圧トレーニングをしているそうで、 杉本彩さんの最新の著書「Elegancia―Aya Sugimoto Style Book」では、 「加圧トレーニングをすると、2，3回でバストやヒップの筋肉に効果がアップしているのを感じる」 というようなことが書いてありました。 本の中には写真もいっぱい掲載されているのですが、30代後半にしてあのBODYは素晴らしい！ でもとっても努力されているんですよね。

週1回1時間くらいでいいそうで、それもまた魅力的。

週に3日はジムに通っていますが、筋肉って女性はそう簡単につかないんですよね〜。

加圧トレーニングとは？
以前、人気ＴＶ番組の「スパスパ人間学」で「ヤセる＆若返る　筋トレダイエット」として放送されたので、ご存知のい方も多いかもしれませんね。
簡単に説明すると、加圧トレーニングとは、腕や脚にセンサーを内臓した専用のベルトを巻き、 適切な圧をかけることによって、血流を適度に制限した状態で行うトレーニングです。目的や症状などにより、トレーニングメニューは違います。誰でもできる短時間、低負荷、低強度のトレーニングです。
週1回の加圧トレーニングで美しくなるより

なぜ私がこんなに興味を持ったかというと、加圧トレーニングを行うことによって
成長ホルモンを100倍以上も分泌させることができる
のだそうです。

私は5年ほど前から成長ホルモンスプレーの愛用者なんです。

人(ヒト）成長ホルモン(Human Growth Hormon: HGH)を摂取すると、アンチエイジングにとっても効果があるんです。
肌年齢が10歳は若返ると言われています。

成長ホルモンスプレーをしているせいか、かなり若く見られますし、シミはまったくありませんね。
シワも30代にしては、同年齢の女性と比べてもないほうだと思います。
ですから、「成長ホルモン」という言葉にとっても敏感なんです。

Q1.　「格好いいね」「キレイになったね」と言われたいですか？　
Q2.　みずみずしい肌になったら嬉しいですか？
Q3.　小ジワが減る方法があるとしたら、試してみたいですか？
Q4.　引き締まったカラダ・腕・脚になりたいですか？
Q5.　体脂肪の分解を加速させる方法があるとしたら、試してみたいですか？
Q6.　リバウンドしにくい、基礎代謝の高いカラダを手に入れたいですか？
Q7.　冷性でお悩みのあなた　冷性を改善し、いつもポカポカ暖かい手足になりたいですか？
Q8.　乾燥肌でお悩みのあなた　乾燥肌がを改善する方法があるとしたら興味がありますか？
Q9.　肩こりでお悩みのあなた　あっという間に肩こりが改善する方法を試してみたいですか？

どうですか？
YESが1つでもあったら、加圧トレーニングがオススメです。
週1回の加圧トレーニングで美しくなるより

全部「Yes」です〜〜〜〜！！！

1回あたりの金額を調べてみたらさまざまなのですが、バニラ気分で放送されていたアサヒ加圧トレーニングスタジオ　目黒スタジオの料金は：
料金／入会金8,000円　
上半身の加圧トレーニング／下半身の加圧トレーニング　各4,200円（30分）
全身の加圧トレーニング　6.300円（60分）　
体験：全身の加圧トレーニング　7,350円

とのこと。

加圧トレーニングに関する情報：
＠ウーマン：アンチエイジングにも効果大？加圧トレーニング

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